2012年3月の心筋梗塞のリハビリ
2014/07/25
「心筋梗塞のリハビリ」(このブログのカテゴリー)は、 2011年7月から2012年4月までまとめたものを掲載しています。 毎月まとめていたのは、上記の期間だけです。 「イデブログ」のカレンダーで 2009.9.7:母を引き取った->介護の始まり 2010.3.12:心筋梗塞を発症 現在に至るまでの行動の記録を毎日掲載しています。
2012年3月は、何と言ってもFacebookフレンドのYさん来訪がメインイベント。 心筋梗塞で入院して以来、親族以外が泊まるのは初めてではないか。 これに合わせて、棚を作ったり、母の遺品整理したり、 家の中を結構片付けた。 その2日後、体調が急変した。丁度年度末で客のデータ入れ替えと重なり、客の予定も1日キャンセル。 翌日がグリーンで横になりながら東京へ。 お陰で、鍵束忘れてくる。 下痢と低血圧の原因は、 facebookフレンドと食べた蛤のせいか、心筋梗塞で吹っ飛んだ3割の心臓のせいか、 よくわからない。
日 | 歩いた歩数 | 仕事した時間 | 日記 | 備考 |
1 | 2248歩 | 9時間 | 日記 | |
2 | 3029歩 | 11時間 | 日記 | |
3 | 4413歩 | 1時間30分 | 日記 | |
4 | 1262歩 | 3時間30分 | 日記 | |
5 | 1775歩 | 6時間45分 | 日記 | |
6 | 1395歩 | 7時間30分 | 日記 | |
7 | 1282歩 | 6時間 | 日記 | |
8 | 6542歩 | 7時間 | 日記 | |
9 | 1396歩 | 6時間 | 日記 | |
10 | 898歩 | 5時間 | 日記 | |
11 | 1254歩 | 4時間 | 日記 | |
12 | 3545歩 | 8時間 | 日記 | |
13 | 3589歩 | 9時間 | 日記 | |
14 | 3999歩 | 4時間30分 | 日記 | |
15 | 2473歩 | 6時間 | 日記 | |
16 | 2649歩 | 4時間30分 | 日記 | |
17 | 5431歩 | 3時間 | 日記 | |
18 | 882歩 | 1時間 | 日記 | |
19 | 5322歩 | 3時間 | 日記 | |
20 | 5411歩 | 3時間 | 日記 | |
21 | 5106歩 | 2時間 | 日記 | |
22 | 6583歩 | 1時間 | 日記 | |
23 | 2906歩 | 2時間 | 日記 | |
24 | 4663歩 | 30分 | 日記 | |
25 | 2606歩 | 1時間30分 | 日記 | |
26 | 1682歩 | 5時間30分 | 日記 | |
27 | 500歩 | 30分 | 日記 | |
28 | 6311歩 | 6時間 | 日記 | |
29 | 500歩 | 30分 | 日記 | |
30 | 500歩 | 30分 | 日記 | |
31 | 2869歩 | 30分 | 日記 | |
合計 | 93,021歩 | 129.75時間 | ||
平均 | 3,001歩 | 4.19時間 |
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