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2012年1月の心筋梗塞のリハビリ

      2014/07/25

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「心筋梗塞のリハビリ」(このブログのカテゴリー)は、
2011年7月から2012年4月までまとめたものを掲載しています。
毎月まとめていたのは、上記の期間だけです。

「イデブログ」のカレンダーで

2009.9.7:母を引き取った->介護の始まり
2010.3.12:心筋梗塞を発症
現在に至るまでの行動の記録を毎日掲載しています。


 

 

兄の家で新年を迎える。(心筋梗塞の手術以来初めて)
月の前・中ばころまでは、心臓がウザイ。不整脈が出ているのだと思う
この辺の文章が調子を表している
オフ会のあと、4,5日疲れが残っていた。

  • 同窓会報のシールの印刷。
  • レンタルサーバがウイルスにやられた。
  • facebookのオフ会。五反田のホテルで泊まる。
  • 12時間以上騒ぐ。(昼飯→お茶→晩飯→カラオケ)
歩いた歩数 仕事した時間 日記 備考
1 7848歩 0 日記  
2 1271歩 30分 日記  
3 3364歩 1時間30分 日記  
4 3261歩 8時間 日記  
5 3394歩 5時間30分 日記  
6 1673歩 30分 日記  
7 3014歩 3時間 日記  
8 341歩 2時間 日記  
9 4411歩 4時間 日記  
10 3605歩 3時間30分 日記  
11 3534歩 6時間 日記  
12 1027歩 2時間 日記  
13 9755歩 9時間30分 日記  
14 2360歩 12時間30分 日記  
15 2255歩 4時間30分 日記  
16 3893歩 2時間 日記  
17 1576歩 3時間30分 日記  
18 2377歩 7時間 日記  
19 3501歩 2時間 日記  
20 2385歩 1時間30分 日記  
21 6663歩 30分 日記  
22 4046歩 1時間 日記  
23 3025歩 4時間 日記  
24 2373歩 7時間30分 日記  
25 2987歩 2時間 日記  
26 4202歩 7時間 日記  
27 2121歩 4時間 日記  
28 1538歩 4時間 日記  
29 3605歩 3時間30分 日記  
30 7316歩 3時間30分 日記  
31 2400歩 6時間 日記  
合計 105,121歩 122時間    
平均 3,391歩 3.94時間    

 -心筋梗塞のリハビリ

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