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特定健康審査等 受診結果通知表

      2017/09/04

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下の画像が「特定健康審査等 受診結果通知表」
2017.7.25受診

問題なのは
GOT(30以下):75
GPT:(30以下):138
酒でなければ、脂肪肝。

実際、本当にヤバい数字は500目安、みたいなことを聞いたことがあり
それを信じていたが、
安易に考えないほうがいいようだ。

1.肝臓ガンになる。
肝炎からなるのではなく、脂肪肝からなる事が最近多い。

2.血糖値も今は安定しているが、
肝臓の代謝機能も悪くなるので
栄養素の分解が遅れてしまい、
血糖値のコントロールが上手くできなくなる。

要は”太りすぎ”なわけで、
痩せること->食べない。

それも夜9時以降食べない
という
普通の人はみな実践していること。

目標は
年内に3キロやせること=とにかく80キロを切ること。

をやろうと思う。
*医者と話した内容。

 

特定健康審査等 受診結果通知表

 

 -体調全般

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