心筋梗塞発症から5年たって

2010.3.12の急性心筋梗塞発症から5年以上たちました。
1/3壊死した心臓に体が対応した事を実感した1年でした。

1/3=150時間×100人/月　の工場-＞　230時間×66人/月。

生き残った66％の心筋が1.5倍働いていたのが、
他の体の細胞が66％で生きていけるように生まれ変わるのに3年かかったのかな、
と思っています。

今にして思えば、発症後２?３年が多脈（動悸）が止まらず「これでダメかな？」と何度か思いました。
あのあたりが、体が変化する最後だったのかもしれません。

今、「趣味はダイエット」という新たな課題を抱えています。

検査数値は、薬物療法がきいていて、ほぼ問題なし。
太りすぎ、の目安のBMIも、なぜか身長が３センチ伸びていて26。
（25以上が異常）
体重他は、千葉県茂原市「特定健康審査　結果説明会」
を参照してください。
医者も、強く「痩せなさい」まで言われない。

先日の健康診断結果の見方、セミナーで見た
「生活習慣チェック表」の１０項目の１０番目
”新しいダイエット法があるとすぐに飛びつき夢中になるが、結局、長続きせず、リバウンドを繰り返している”
を外すため、体重計で体重計るのはやめました。

 -体調全般