2012年2月の心筋梗塞のリハビリ
2014/07/25
「心筋梗塞のリハビリ」(このブログのカテゴリー)は、
2011年7月から2012年4月までまとめたものを掲載しています。
毎月まとめていたのは、上記の期間だけです。
「イデブログ」のカレンダーで
2009.9.7:母を引き取った->介護の始まり
2010.3.12:心筋梗塞を発症
現在に至るまでの行動の記録を毎日掲載しています。
月の初め、全体的に調子いい。
心臓の調子自体はよくはないが悪くもない。
*心筋梗塞で3割吹っ飛んでいるのだから、しょうがない。
ただ、不整脈でつらい、という事はなかった。
10日以降、鼻風邪、というよりおそらく花粉症で調子悪い。
20日以降、かなり楽になっている。
APIとPHPの勉強を始める。
- スカイプを始める。
- 伊東先生の脳梗塞。
- NEC同期会。
- スマホでゲーム。
- 胃の調子が悪い。
- 庭の伸びた芝の刈込と芝の除草剤が何とか間に合った。
- 花粉症の気が出たかもしれない。
→風邪かも、薬剤師に聞いて、粘膜の粘りをとるのが花粉症なので、胃には極端に悪い。
結局1度飲んだだけで治った、というかやめた。
日 | 歩いた歩数 | 仕事した時間 | 日記 | 備考 |
1 | 2180歩 | 2時間30分 | 日記 | ? |
2 | 2537歩 | 4時間 | 日記 | ? |
3 | 1648歩 | 4時間 | 日記 | ? |
4 | 6170歩 | 3時間 | 日記 | ? |
5 | 1095歩 | 30分 | 日記 | ? |
6 | 4937歩 | 2時間 | 日記 | ? |
7 | 2629歩 | 3時間 | 日記 | ? |
8 | 1929歩 | 4時間30分 | 日記 | ? |
9 | 1949歩 | 4時間30分 | 日記 | ? |
10 | 1861歩 | 2時間 | 日記 | ? |
11 | 2297歩 | 3時間30分 | 日記 | ? |
12 | 5172歩 | 3時間30分 | 日記 | ? |
13 | 6722歩 | 10時間 | 日記 | ? |
14 | 1984歩 | 3時間30分 | 日記 | ? |
15 | 2873歩 | 4時間30分 | 日記 | ? |
16 | 3191歩 | 3時間 | 日記 | ? |
17 | 6002歩 | 4時間 | 日記 | ? |
18 | 2009歩 | 1時間30分 | 日記 | ? |
19 | 1028歩 | 1時間 | 日記 | ? |
20 | 2670歩 | 3時間 | 日記 | ? |
21 | 2182歩 | 8時間 | 日記 | ? |
22 | 1836歩 | 3時間30分 | 日記 | ? |
23 | 1455歩 | 6時間30分 | 日記 | ? |
24 | 2238歩 | 3時間30分 | 日記 | ? |
25 | 1324歩 | 6時間30分 | 日記 | ? |
26 | 2757歩 | 7時間 | 日記 | ? |
27 | 1286歩 | 6時間 | 日記 | ? |
28 | 2183歩 | 7時間 | 日記 | ? |
29 | 3182歩 | 8時間 | 日記 | ? |
合計 | 75,326歩 | 141.5時間 | ? | ? |
平均 | 2,598歩 | 4.88時間 | ? | ? |
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