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2012年2月の心筋梗塞のリハビリ

      2014/07/25

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「心筋梗塞のリハビリ」(このブログのカテゴリー)は、
2011年7月から2012年4月までまとめたものを掲載しています。
毎月まとめていたのは、上記の期間だけです。

「イデブログ」のカレンダーで

2009.9.7:母を引き取った->介護の始まり
2010.3.12:心筋梗塞を発症
現在に至るまでの行動の記録を毎日掲載しています。


 

 

月の初め、全体的に調子いい。
心臓の調子自体はよくはないが悪くもない。
*心筋梗塞で3割吹っ飛んでいるのだから、しょうがない。
ただ、不整脈でつらい、という事はなかった。

10日以降、鼻風邪、というよりおそらく花粉症で調子悪い。
20日以降、かなり楽になっている。

APIとPHPの勉強を始める。

    • スカイプを始める。
    • 伊東先生の脳梗塞。
    • NEC同期会。
    • スマホでゲーム。
    • 胃の調子が悪い。
    • 庭の伸びた芝の刈込と芝の除草剤が何とか間に合った。
    • 花粉症の気が出たかもしれない。

→風邪かも、薬剤師に聞いて、粘膜の粘りをとるのが花粉症なので、胃には極端に悪い。
結局1度飲んだだけで治った、というかやめた。

歩いた歩数 仕事した時間 日記 備考
1 2180歩 2時間30分 日記 ?
2 2537歩 4時間 日記 ?
3 1648歩 4時間 日記 ?
4 6170歩 3時間 日記 ?
5 1095歩 30分 日記 ?
6 4937歩 2時間 日記 ?
7 2629歩 3時間 日記 ?
8 1929歩 4時間30分 日記 ?
9 1949歩 4時間30分 日記 ?
10 1861歩 2時間 日記 ?
11 2297歩 3時間30分 日記 ?
12 5172歩 3時間30分 日記 ?
13 6722歩 10時間 日記 ?
14 1984歩 3時間30分 日記 ?
15 2873歩 4時間30分 日記 ?
16 3191歩 3時間 日記 ?
17 6002歩 4時間 日記 ?
18 2009歩 1時間30分 日記 ?
19 1028歩 1時間 日記 ?
20 2670歩 3時間 日記 ?
21 2182歩 8時間 日記 ?
22 1836歩 3時間30分 日記 ?
23 1455歩 6時間30分 日記 ?
24 2238歩 3時間30分 日記 ?
25 1324歩 6時間30分 日記 ?
26 2757歩 7時間 日記 ?
27 1286歩 6時間 日記 ?
28 2183歩 7時間 日記 ?
29 3182歩 8時間 日記 ?
合計 75,326歩 141.5時間 ? ?
平均 2,598歩 4.88時間 ? ?

 -心筋梗塞のリハビリ

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