2011年8月の心筋梗塞のリハビリ
2014/07/25
「心筋梗塞のリハビリ」(このブログのカテゴリー)は、
2011年7月から2012年4月までまとめたものを掲載しています。
毎月まとめていたのは、上記の期間だけです。
「イデブログ」のカレンダーで
2009.9.7:母を引き取った->介護の始まり
2010.3.12:心筋梗塞を発症
現在に至るまでの行動の記録を毎日掲載しています。
2011年8月は、結構活動的だった。
facebookで大*さんと、記録的なやり取りをする。
アキバで行きつけのネットカフェができる。
ネットカフェは久しぶり。
東京に行って仕事の後、鈴*氏の健康食品の話を聞いたり、体力も結構あった。
アキバのセミナーでもしっかり勉強できた。
苦しくなることはないが、心臓が気になって無理しない。
WordPressの静的ページ(固定ページ)の意味がよくわからない。
主な出来事
- WordPressのカスタマイズをドイツに発注。
- アキバのセミナー。
- ドリームハウスにみかんを送る。
- 生*大学のホームページを受注。
- youtubeの録画ソフトをやっとインストール。
- 初盆
- 故松田直樹選手が心筋梗塞で亡くなった
- 禁断の睡眠剤2錠をやってしまった。
- 歯医者をやめる。
- おばさんの所にお見舞い(DVD持っていく)
日 | 歩いた歩数 | 仕事した時間 | 日記 | 備考 |
1 | 5002歩 | 8時間40分 | 日記 | ? |
2 | 5211歩 | 3時間 | 日記 | ? |
3 | 4206歩 | 7時間 | 日記 | ? |
4 | 11293歩 | 11時間 | 日記 | ? |
5 | 3674歩 | 7時間10分 | 日記 | ? |
6 | 3919歩 | 7時間30分 | 日記 | ? |
7 | 4417歩 | 6時間 | 日記 | ? |
8 | 13762歩 | 9時間30分 | 日記 | ? |
9 | 4013歩 | 7時間30分 | 日記 | ? |
10 | 3519歩 | 8時間 | 日記 | ? |
11 | 4070歩 | 4時間40分 | 日記 | ? |
12 | 5570歩 | 3時間 | 日記 | ? |
13 | 5295歩 | 1時間 | 日記 | ? |
14 | 4817歩 | 4時間30分 | 日記 | ? |
15 | 4555歩 | 7時間 | 日記 | ? |
16 | 13536歩 | 3時間30分 | 日記 | ? |
17 | 11864歩 | 7時間 | 日記 | ? |
18 | 5942歩 | 4時間30分 | 日記 | ? |
19 | 3652歩 | 9時間 | 日記 | ? |
20 | 4751歩 | 5時間30分 | 日記 | ? |
21 | 3128歩 | 7時間30分 | 日記 | ? |
22 | 8796歩 | 7時間30分 | 日記 | ? |
23 | 6621歩 | 6時間30分 | 日記 | ? |
24 | 4247歩 | 8時間30分 | 日記 | ? |
25 | 14561歩 | 6時間30分 | 日記 | ? |
26 | 3159歩 | 8時間 | 日記 | ? |
27 | 8531歩 | 9時間30分 | 日記 | ? |
28 | 4210歩 | 6時間30分 | 日記 | ? |
29 | 8918歩 | 10時間 | 日記 | ? |
30 | 3234歩 | 5時間30分 | 日記 | ? |
31 | 2914歩 | 4時間30分 | 日記 | ? |
合計 | 160,673歩 | 162時間 | ? | ? |
平均 | 5,183歩 | 5.24時間 | ? | ? |
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