なぜヒトは心臓病を患うのか（NHK番組紹介）
2018/12/09
詳しくは NHKの番組サイト
http://www.nhk.or.jp/special/detail/2013/1027/
を参照ください。
僕の感想
リハビリはどうやればいいのか、やりすぎて倒れた経験のある僕はリハビリ（＝心臓を強化する）はあきらめていました。
この番組での僕のヒントは、
「足を鍛える」
理由：足の先まで血液をいきわたらせるのは奇跡的な事。
人間が2本足になったために心臓に負担がかかるようになった。
足の筋肉を鍛えることで、血液の循環を助ける＝心臓への負担を少なくする、
事ができるそうです。
僕は、室内自転車は漕ごうと思っています。
関連記事
-
-
2011年の心筋梗塞後のリハビリの動向
今年は、心筋梗塞のリハビリで流れが変わった年だったような気がします。 http://blog.goo
-
-
NHK「今日の健康」で「心筋梗塞を防ぐ」シリーズ その４（心筋梗塞を防ぐ「カテーテルかバイパス手術か」）
詳しくは NHKの番組サイト 2015年8月13日（木）放送 心筋梗塞を防ぐ「カテーテルかバイパス手
-
-
NHK「今日の健康」で「心筋梗塞を防ぐ」シリーズ その３（薬を使う）
詳しくは NHKの番組サイト 2015年08月12日（水）放送 心筋梗塞を防ぐ「薬を使う」 を参照く
-
-
ＮＨＫ「今日の健康」で不整脈についての放送
NHKで2011.8と2012.12に２度にわたって、「不整脈」について、 放送がありました。（今日
-
-
第77回日本循環器学会学術集会
学会自体の案内 http://www2.convention.co.jp/jcs2013/japan
-
-
夏は心筋梗塞に最も注意が必要な季節です
夏は心筋梗塞に最も注意が必要な季節です。 特に梅雨明けから１ケ月。 先日（2013.7
-
-
心臓が突然停止する！まさかの奇跡の生還ＳＰ（NHK 「ためしてがってん」から）
詳しくは NHKの番組サイト http://www9.nhk.or.jp/gatten/archiv
-
-
心筋梗塞のDNA
救急車とその先の救急病院で必ず聞かれるのが、「心筋梗塞になった親族いますか？」 ご参考
-
-
１月は心筋梗塞での死亡が一番多い月です。
１月は心筋梗塞での死亡が一番多い月です。 1月だけ突出しているわけではありませんが、寒い時期は注意し
-
-
血圧・コレステロールを下げる食物
「コレステロール値や血圧を下げてくれる心臓病に効果的な食べ物飲み物20選!!」 紹介されていました。
