例えば2016年1月
家で測ると、ほぼ普通（たまに高い時がある。）
1か月後、医師と、下記の表をもって相談したところ、
との事でした。
僕の血圧の推移
| 日 | 血圧（上） | 血圧（下） | 時間 | 脈拍 | ?備考 |
| 2016年2月18日 | 107 | 69 | 午後8:24 | 91 | |
| 2016年2月14日 | 119 | 81 | 午後11:57 | 74 | 心臓が夕方からすこし痛かった |
| 2016年2月12日 | 128 | 91 | 午後10:24 | 69 | |
| 2016年2月12日 | 143 | 96 | 午後10:16 | 71 | |
| 2016年2月12日 | 142 | 92 | 午後8:18 | 81 | |
| 2016年2月12日 | 141 | 89 | 午後8:18 | 75 | |
| 2016年2月7日 | 117 | 72 | 午前6:40 | 66 | |
| 2016年1月29日 | 116 | 81 | 午後1:00 | 81 | |
| 2016年1月28日 | 121 | 85 | 午前6:46 | 66 | |
| 2016年1月28日 | 117 | 79 | 午後12:06 | 77 | |
| 2016年1月27日 | 135 | 89 | 午後8:52 | 77 | |
| 2016年1月27日 | 135 | 93 | 午後5:45 | 71 | |
| 2016年1月27日 | 142 | 96 | 午後5:43 | 72 | |
| 2016年1月27日 | 138 | 93 | 午後5:31 | 76 | |
| 2016年1月27日 | 134 | 91 | 午後5:30 | 76 | |
| 2015年11月9日 | 120 | 81 | 午後12:42 | 71 | |
| 2015年10月29日 | 124 | 77 | 午前4:44 | 69 | |
| 2015年8月26日 | 103 | 75 | 午後9:54 | 70 |
以下は昨年の内容
| 日 | 血圧（上） | 血圧（下） | 時間 | 脈拍 | |
| 2014年9月26日 | 115 | 77 | 9:15 | 脈拍:68 | |
| 2014年9月26日 | 129 | 85 | 3:53 | 脈拍:65 | |
| 2014年9月24日 | 127 | 81 | 9:37 | 脈拍:62 | |
| 2014年9月24日 | 135 | 87 | 1:04 | 脈拍:71 | |
| 2014年9月24日 | 126 | 86 | 12:33 | 脈拍:77 | |
| 2014年9月24日 | 139 | 97 | 12:30 | 脈拍:77 | |
| 2014年9月3日 | 125 | 81 | 12:21 | 脈拍:77 | |
| 2014年9月1日 | 119 | 85 | 10:07 | 脈拍:75 | |
| 2014年8月30日 | 112 | 80 | 11:54 | 脈拍:81 | |
| 2014年8月29日 | 109 | 75 | 5:24 | 脈拍:65 | |
| 2014年8月29日 | 113 | 74 | 1:14 | 脈拍:70 | |
| 2014年8月1日 | 136 | 84 | 6:56 | 脈拍:72 | |
| 2014年7月26日 | 117 | 73 | 15:18 | 脈拍:75 |
ご参考
家で測定した血圧値は正常なのに、病院で測った血圧値は高くなってしまいます。どうしてでしょうか
「白衣性高血圧症」と呼ばれる現象で、病院の雰囲気に緊張して血圧が上がってしまうために起こります。
